ダイエット

2021年11月9日 ・・・疼くんだよぉ・・・

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体重83.1㎏(前日比-0.3㎏)

BMIは23.6(前日比-0.1)

体脂肪率は21.7%(前日比-0.7%)

内臓脂肪は12.0レベル(前日比-0.5)

それが僕です。

※数値はタニタの体重計で計測しています。まぁ体重以外はそこまで信憑性は無いんじゃないかな?

ゲリラ豪雨的な雨の中を働く底辺肉体労働者

世界的にはどうだったのか知らないけど神奈川県横須賀市は昼過ぎに豪雨でした。

労働と言うこの世の苦行から解放されたい。

それ即ち解脱。

死ねば助かるのにって言ったのはアカギだったか・・・。

とか言いつつ今日は歯医者の予約があったので雨の中を働く仲間を見捨てて早退したんですけどね。

先週から申告してたので悪しからずやで~。

しかし神経を抜く治療?をしているんですけど、まぁ痛いですよね。

痛み耐性は高い方だと思うけど神経を直で触られると厳しいです。

そして「あと1回か2回で終わりますよ~」って絶対1回じゃ終わらないゾ。

しかも右上奥を治療してるけど左上も何か痛い気がするんだよなー。

黙っておきたいけど後悔するしなー、どうすっかなー俺もなー。

って言うか今日治療してもらったところが痛いんですがそれは。

数字は減っていますが・・・

1ヵ月ちょっと前から4㎏くらい減らしていると思うけど、何処が減っているのか全く実感がありません。

4㎏の肉って言ったら結構な量だと思うんですがそれは。

そして今日は歯医者に耐えたと言う事で軽く暴飲暴食しました。

でも焼酎は糖質ゼロだから即ちカロリーゼロでしょうね。

そしてお昼にオートミールはあまり美味しくないので冷凍チャーハンをおにぎる事にしました。

いやー、冷凍チャーハンってマジで美味しい。

料理の鉄人のチャーハンに匹敵するんじゃないの?食べた事無いけど。

具にQPのタルタルソースをINする事によってさらに戦闘力うp。

ゆで卵は前日の晩から塩水に浸けて味を付けてあります。

朝食もこれを用意した余りを食べる事によって、2食で400円程度の鬼コスパ。

明日もチャーハン買ってこよっと。

僕の独り言

  • 歯が痛いんで寝ます。
  • 明日でミスヘブン総選挙の予選も終わり、何もなければお気に入りのお店の7,000円割引ゲットです。
  • マジで歯が痛い(死)

ではまた明日(^_-)-☆

ABOUT ME
まんだ
風俗客が嬢をハズレだと思う時、風俗嬢もまた客をハズレだと思っているのだ。 まんだ