ダイエット

2021年11月25日 流石に冬

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体重は81.3㎏(前日比-0.7㎏)

BMIは23.1(前日比-0.2)

体脂肪率は24.2%(前日比-0.2%)

内臓脂肪は12.0レベル(前日比-0.5)

それが僕です。

※数値はタニタの体重計で計測しています。まぁ体重以外はそこまで信憑性は無いんじゃないかな?

2015/03/07

ふと思ってAmazonの購入履歴を調べたらこの体組成計を買ったのは6年以上前、当時の価格は2,036円。

結構物持ちは良い方なんですよね。

当然問題無く使えているけど、今ってスマホと接続して自動で体重の推移を記録するみたいなのがあるんでしょ?

…まぁ自分で写真撮った方が記憶にも残るか…。

起床して体重計乗ったらご覧の有様だよ。

多分昨夜は晩御飯の時間が早かったからだと思います。

抜いたのも効いてるのかなー。

しかし起床直後の体脂肪率の高さが気になる。

仕事して帰ってくるとこれより3%くらい低くなっているんですけどね。

どっちが正しいか分からないし。

そもそもどっちも適当かも分からんし。

これだと骨や肉だけが減ってるみたいでなー。

脳細胞も減ってるかもなー。

晩御飯はこれにストゼロ1本追加しました。

糖質ゼロだから問題ありません。

寒い寒い

もう11月も終わるからね、流石に関東も季節は冬でしょう?

なんかもう気温と季節の相関性が全く分かりません。

それで去年買ったユニクロのコンパクトダウンベスト引っ張り出してインナーに着用してみたら結構フェザーが飛び出してきているので、今週末はワークマンで防寒アイテムを購入してきましょう。

去年は今の時期もっと厚着してたと思うんだけど、これが温暖化なのかな。

なんかもう関東じゃ厚手のコートって必要無いんじゃないかな…。

僕の独り言

  • 日曜日はデリヘル呼ぼうと思っております。
  • 土曜日は早朝ワークマンからの低換金率1パチですね。
  • まだクソデカニキビ完治してないんだよなぁ…。

ではまた明日(^_-)-☆

ABOUT ME
まんだ
風俗客が嬢をハズレだと思う時、風俗嬢もまた客をハズレだと思っているのだ。 まんだ