ダイエット

2021年11月23日 勤労感謝の日?

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体重82.1㎏(前日比-0.1㎏)

BMIは23.4(前日比±0)

体脂肪率は24.4%(前日比-0.1%)

内臓脂肪は12.5レベル(前日比±0)

それが僕です。

※数値はタニタの体重計で計測しています。まぁ体重以外はそこまで信憑性は無いんじゃないかな?

めっちゃリバウンドさせたい(迷走)

オートミール生活を始めてから毎日出してたウンコが定期的に出なくなりました。

食事量が減ったからでしょうね。

食事中の方すいません。

これが何を意味するかと言うと、出るか出ないかで体重が結構変わってくると言う事です。

下の写真は起床時に撮影したものですが、この後仕事行って帰宅してウンコして体重計に乗ったら81.1㎏でした(歓喜)。

今の食生活がどうなっているかと言うと、

朝食…オートミール40g+お弁当を用意した時のおかずの残り+インスタント味噌汁。

昼食…オートミール40g+ゆで卵×2+冷凍のコロッケ、唐揚げとかソーセージとか適当に。

夕食…何も考えずに欲望のままに。ですが、お米を食べるならオートミールを米化。

それにしても職場の人間も何度かお世話になってる女の子も一切「まんださん痩せたんじゃない?」って言ってくれないから、ワンチャン体重計の故障、若しくは僕が幻覚を見ている可能性も否定できない。

要するに世界は僕の体重に1㍉も興味が無いって事なんでしょう。

雪見だいふく食べたくなってきた。

勤労感謝の日

僕の職場は基本的に土日休み、ただし祝日はガン無視です。

今日も当然仕事でした。

なのであまり関係ないけど、勤労感謝の日は土日にくっ付けても良い祝日じゃない?

11/23日に固定する意味ある?

知らんけど。

まぁ祝日に仕事してきた自分にご褒美。

昔の僕ならここにコンビニおにぎり2個くらい追加してたけど、今は食べても自作のオートミールおにぎり2個ってところです。

むしろ面倒だから握らないけど。

僕の独り言

  • 明日からミスヘブン総選挙全国ですね。
  • 去年は良い所でサーバー落とされて今年にずれ込んだけど今回は頼むよ。
  • 7,000円割引が掛かってるからな。

ではまた明日(^_-)-☆

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まんだ
風俗客が嬢をハズレだと思う時、風俗嬢もまた客をハズレだと思っているのだ。 まんだ