ED治療薬

2021年10月8日 地震カミナリ火事オヤジ

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体重84.9㎏(前日比-0.7㎏)

BMIは24.1(前日比-0.2)

体脂肪率は25.6%(前日比+0.4)

内臓脂肪は13.0レベル(前日比±0)

それが僕です。

※数値はタニタの体重計で計測しています。まぁ体重以外はそこまで信憑性は無いんじゃないかな?

玉袋揺れなかった

久しぶりに揺れましたね。

夜勤でしたが年老いた母親が一人で暮らしてる埼玉の実家に電話してしまいましたよ。

結構遅い時間だったので寝てたみたいですが、取り合えず無事で何より。

でも建物に被害があるかどうかは次の日にならないと分かりませんね。

というより、実家の僕の部屋に残してきた数々のお宝(ガラクタ)がちょっと心配です。

という事で週末は実家に戻らないとダメだな・・・。

因みに今住んでる部屋は地震の痕跡は皆無でした。

日頃の行いかな。

何故か減った

前日、夜勤後に出来心で焼うどんを作って、お酒もちょっと飲んだので体重増えてると思ったら何故か減ってましたね。

と言うか、今の段階の体重って結局のところ排便の有無で結構左右される気がします。

以前は大体同じ周期で出していましたが、食事量が減ったからか不定期に便意がくるようになりました。

まぁ月曜日の朝には元に戻ってそう(諦観)

昨日なに食べた?

朝食 パスタ茹でて濃厚チーズクリームソース和えて食べました。このソース(画像は無いけど)オススメですね。

昼食 いつもの仕出し弁当屋さんのクソデカおにぎり×3(分かっているけど3個頼んじゃうビクンビクン)

夜食 焼うどん あたりめ 鬼ころし(180ml)×3 1本、多くても2本が適量だと分かっているけど買ってきた分全部飲み尽くすのほんまどうにかしたい。

その他、缶コーヒー×2、プロテイン×2、水、お茶。

一週間お疲れ様でした

結局のところ月曜日の体重とほぼ同じ状態。

食事は確実に減らしてるし、運動もしてるんですけどね。

まぁ1週間で目に見える効果があるのなら誰も苦労しないって話ですね。

継続は力なりって事ですね。

僕の独り言

  • 週休二日制でも1日は大体寝て終わるんだから週休三日制を提言したい。
  • 平日眠れないのに休日は寝て終わるの何とかしたい。
  • 今週も風俗店に行けないの何とかしないと。

ではまた明日(^_-)-☆

ABOUT ME
まんだ
風俗客が嬢をハズレだと思う時、風俗嬢もまた客をハズレだと思っているのだ。 まんだ