ダイエット

2021年10月4日 痩せるサプリに効果はあるのか?

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体重84.8㎏

BMIは24.1

体脂肪率は26%

内臓脂肪は13.0?

それが僕です。

※数値はタニタの体重計で計測しました。まぁ体重以外はそこまで信憑性は無いんじゃないかな?

エンドレスワルツ

大多数の人間がダイエットを志して、そして散って逝った事でしょう。

それは勿論僕にも当てはまります。

寧ろ毎年のように挫折してます。

「例えるなら、ダイエットというものは終わらないワルツのようなものなのです。

ダイエット、成功、リバウンドの三拍子がいつまでも続く・・・。」

勿論この円環の理から抜け出せた方もいらっしゃるかとは思いますが、僕はこの無限ループから抜け出せないでいます。

そして愚かにも今回も懲りずに挑戦しようとしています。

昼食問題

ダイエットするって言っても、流石に会社で食べざるを得ない昼食を千切りキャベツとサラダチキンにするのは無理があります。

そんな如何にも「ダイエットしてます」みたいなアピールはしたくありません。

挫折した時に恥ずかしい思いをしますからね!

なのでさり気なく高たんぱく的な食料をコンビニで買って行きます。

昨日なに食べた?

朝食はオートミールで納豆TKG、寧ろTKOですかね。

昼食はランチパックのツナマヨとタマゴ。

そして夜はキャベツとサラダチキン、ブロッコリーでした。

他にはプロテイン、サプリ多数、コーヒーを摂取してますね。

スレンドリンやばい(非ステマ)

昨日ですね、筋トレする前にスレンドリンを1錠服用したんですよ、それで30分程筋トレしたらもう汗だく、Tシャツがびしょ濡れでした。

まぁ割と真面目にやったからそれで汗だくになったのかなって思っていたんですけど、夜勤に行ってからも、夜なんてそんな暑い事ないのにやたら汗が出ます。

思い当たる原因はスレンドリン以外にありません。

しかもこれは歳のせいかもしれないけど、極端に空腹だと胃酸で胃もたれするじゃないですか、その症状が出ないんですよね。

空腹感は感じるけど、胃の不快感さえなければ結構耐えられるものです。

結局帰宅するまで代謝が上がりっぱなしと言った感じで、帰宅したら出勤前より2㎏くらい体重が減っていました。

まぁ食事もあまり摂取していないので、暫く続けて様子見ですね。

あまり水分だけ抜くと尿酸値が上がって痛風になりかねないので、水分はしっかり取らないとダメですね。

因みにステマでは無いので、入手方法や商品リンクは貼りません、悪しからず。

と言うか、購入したのは去年の12月なので今売ってるか分かりません。

もっと早く使っておけば良かったよ。

2021年10月5日現在入荷待ちになっていますね。

手元に180錠程あるので、無くなる前に在庫復活して頂きたい。

リポドリンは在庫あるみたいですね。

ダイエット効果的にはこっちの方が強そうですが、エフェドラがね・・・。

手元のスレンドリンが無くなった時に在庫無かったらこっちで妥協するけど。

僕の独り言

  • 胃酸過多も解消されるなんて神かよ。
  • しかし外国製サプリは不安もあるので過剰摂取は厳禁。
  • ハロウィンジャンボ、現物購入かネット購入か迷う。

ではまた明日(^_-)-☆

ABOUT ME
まんだ
風俗客が嬢をハズレだと思う時、風俗嬢もまた客をハズレだと思っているのだ。 まんだ